Choco Banana Protein Shake

16 August 2017

Biaya yang dikeluarkan : Sedang Lama pembuatan: 15-30 menit Tingkat kesulitan: Mudah

Olahraga bukanlah kewajiban, tapi bagian dari gaya hidup. Terutama buat kamu yang dinamis, sesibuk apapun harus tetap menyempatkan berolahraga. Tak hanya di Gym, olah tubuh bisa dilakukan di mana saja mulai dari lari keliling komplek perumahan, lari di taman, atau fitness sendiri di rumah. Terlebih untuk para pria, memiliki badan atletis adalah keharusan supaya fit dan lebih enak dilihat. Betul?

Kalau kamu sekarang sedang dalam proses pembentukan otot, mulai perbanyak minuman berprotein yuk. Supaya lebih enak, kamu bisa kombinasikan suplemen protein bubuk bersama buah-buahan dan susu. Satu resep yang bisa kamu coba di rumah yaitu Choco Banana Protein Shake.

 

Bahan-Bahan:

  • 2 buah pisang, haluskan dengan Turbo Chopper
  • 8 sdm whey protein cokelat, atau sesuai petunjuk
  • 250 ml susu
  • 250 ml air
  • Es batu, secukupnya

 

Cara Membuat:

  1. Masukkan semua bahan ke dalam Eco Bottle dan kocok hingga rata.
  2. Konsumsi setelah melakukan olahraga beban.

 

Kegiatan aktifmu tak akan mengganggu jadwal olahraga dan mengonsumsi suplemen protein, karena ada New Eco Bottle 1L (2) yang siap mewadahkan minuman sehatmu. Corong yang berukuran besar akan memudahkan kamu menuang bubuk suplemen proteinmu dan minuman lainnya, tanpa khawatir tumpah. Desain ergonomis dan handy, praktis dibawa beraktivitas kemana saja.

 

Bagikan resep ini melalui :

Kembali ke daftar resep

Produk terkait

RESEP LAINNYA

Bakpao Ayam Isi Wortel

14 July 2016

Bekal makanan enak dan sehat untuk dibawa ke kantor

read more

Ayam Goreng Berbumbu

26 June 2017

Sajian praktis nan lezat untuk acara berkumpul bersama keluarga tercinta

read more

Choco Nut Cookies

23 December 2016

Memeriahkan suasana Natal dan liburan, ayo buat Choco Nut Cookies, rasa manisnya pas untuk hidangan manis di acara keluarga

read more

;